į pradžią turinys susisiekite  
Video » Filmai
„Karana krama“ – kaip hatha jogos judesio kultūra

Dinaminių hatha jogos praktikų atsiradimo istorija yra susijusi su tradiciniais indų kovos menais ir... šokiais.

Pietų Indijos kovų mene kalaripayattu yra judesių, panašių į asanas ir vinjasas.

 

Indiškų šokių judesius (tiek pramankštos, tiek bazinius elementus) sudaro ne tik atskiri hatha jogos elementai, bet ir klasika vadinamos asanos.     

 

XX amžiaus pradžioje Sri Krishnamacharya, mokydamas jogos, taip pat naudojo šiuos judesius. Terminą „krama“ vėliau vartojo ir Krishnamacharya mokiniai Desikachar, Mohan, Ramaswami.

 

„Karana“ – iš sanskrito išvertus reiškia „judesį“, „atlikimą“, „sujungimą“.

„Krama“ – sankrito kalba reiškia žingsnį, seriją, tvarką, seką, metodą, o taip pat jėgą, galybę.

 

„Karana krama“ – tai iki asanų vedanti „tam tikra seka atliekamų judesių praktika“.