Apie kaklą

Apie kaklą

Kaklas turi atlikti daugybę nedidelės amplitudės, ypatingai tikslių judesių, kad būtų galima greičiau ir geriau pamatyti ir išgirsti. Apskritai kaklas, regėjimo ir vestibularinė sistema yra neatsiejama triada. Esant regėjimo, klausos ar vestibularinio aparato...
Apie mitus

Apie mitus

Po akimis dažnai pakliūna pozų, pratimų aprašymai (jogos ir ne tik), siūlantys stiprinti atskirus raumenis, nugarą, klubus, sėdmenis, pilvą ar kaklą ir kt. Nu gerai. Kodėl tuomet olimpiniams sportininkams, kurie yra neeiliniai stiprūs, taip pat skauda nugaras,...
Apie psichosomatiką

Apie psichosomatiką

Nėra ligų, esančių tik mūsų kūne, kaip ir nėra ligų, gyvenančių tik psichikoje.Išoriškai matoma žmogaus charakteristika (laikysena, poza, mimika, eisena, gestikuliacija, manieros, kalbos intonacija ir kt.) veda į tiek kūno, tiek psichikos gilumą: visos mūsų mintys yra...
Atidžiau stebėti save

Atidžiau stebėti save

Dauguma žmonių gyvena rutina, kaskart automatiškai atlikdami tuos pačius veiksmus, paklūsdami tiems patiems įpročiams, nuostatoms bei nuomonėms. T.y. ne jie generuoja savo veiksmus – jie tik nesąmoningai reaguoja į išorinius dirgiklius.Ištikrųjų kiekvienas mes...
Joga. Vientisumas

Joga. Vientisumas

Žmoguje visiškai viskas be galo glaudžiai siejasi, persipina, susigyvena ir tampa vieniu – materija, struktūra, biochemija, emocijos, sąmonė, energija… Nuostabu yra tai, kad JOGA apima visa.Asanų metu mes galime aktyviai dirbti su raumenimis, sąnariais,...
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų adresų sąrašo, kad gautumėte naujausias ir naujienas iš mūsų komandos.

You have Successfully Subscribed!