Kai pėdos biomechanika yra normali, o vaikštoma normaliais paviršiais ir normaliais batais, kiekvienas pėdos centimetras gauna jam tinkamą krūvį. Dėl to normalu yra odos sustorėjimai ties atramos, svorio pernešimo, atsispyrimo vietomis, bet neturi būti nei hiperkeratozių, nei nuospaudų. Šie nemalonūs odos dariniai atsiranda pirmiausia dėl pakitusių atramos taškų pėdose (normoje tai – kulnakaulis, pirmojo ir penktojo padikaulių galvutės). Dėl daugybės priežasčių (plokščiapadystė, padikaulių nestabilumas, blauzdų, pėdų raumenų silpnumas ir kt.) kinta pėdos biomechanika, keičiasi krūvis pėdos kaulams (pvz. kai kurie jų iš balansuojančiųjų privalo tapti stabilizatoriais), o į tai reaguoja ir oda, auginanti vis papildomą ir papildomą „apsaugą“.

Reziumuojant – pratimai pėdoms yra naudingi visais gyvenimo atvejais (o čia išties labai plati tema, apimanti refleksines zonas, smegenėlių stimuliaciją ir kitas nepakartojamo mūsų organizmo įdomybes).

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų adresų sąrašo, kad gautumėte naujausias ir naujienas iš mūsų komandos.

You have Successfully Subscribed!