Atsipalaiduoti žmogui yra sunkiausia.

Dažnai net neįsivaizduojame, kokie esame įsitempę ir kaip ta įtampa mums trukdo. 
Jei įprastinėje šavasanoje išbūti jums yra fiziškai sunku (dėl nugaros ar sąnarių skausmų, diskomforto pilvo ar kt. srityse) – bandykite rasti sau tinkamesnę padėtį:

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų adresų sąrašo, kad gautumėte naujausias ir naujienas iš mūsų komandos.

You have Successfully Subscribed!